La terapia de masaje conocida como masaje sueco, es la forma más común de terapia de masaje en los Estados Unidos.
Uno de los objetivos principales de la técnica del masaje sueco es relajar completamente el cuerpo. Esto se logra mediante el uso de pases largos y deslizantes de amasado y fricción y otros movimientos centrados en las capas superficiales de los músculos en la dirección de la sangre que vuelve al corazón.
Pero la terapia de masaje sueco va más allá de la relajación. El Masaje Sueco es excepcionalmente beneficioso para aumentar el nivel de oxígeno en la sangre, mejorando la circulación y llevando oxígeno y otros nutrientes a los tejidos corporales.
Alivia la tensión muscular y el dolor, aumenta la flexibilidad y la movilidad y ayuda a disminuir las toxinas en los músculos, lo que reduce el dolor y la rigidez de los músculos y las articulaciones.
La terapia de masaje también alivia el estrés y mejora la función inmunitaria.
